もうすぐお盆

暑さだけでも体力を奪われて疲れてしまいます。最近体が硬い方が多く見受けられました。
また、冷房の効いた室内とカンカン照りの室外とでその寒暖差に体がついていけなくなり、体調不良になったりと・・・
血行不良の体は、疲れが溜まりやすくて抜けにくい状態なりやすいです。
そんな時は早めのケアをお勧めします。