寒暖差疲労

だいぶ朝晩と日中の温度差がでてきましたね。寒暖差が大きいと体は疲れてしまいます。そうすると、色々な症状が出てきやすくなります。辛い体はそのままにせず、体をほぐして血行を促進し気持ち良くこの季節を乗りきりましょう!